Der findes en vej tilbage til dig selv
– et skift fra støj, tempo og det, du tror du skal være
Jesper Westmark inviterer dig til et 7 dages shamanistisk retreat i Sjövik, Sverige
hvor du træder ind i en dyb indre rejse
Retreatet kulminerer ved sommersolhvervet den 21. juni
– et kraftfuldt skiftepunkt i naturen, hvor lyset står stærkest
Gennem svedehytter (sauna), vision quest under åben himmel, meditation, ceremonier og plantemedicin
åbner vi et rum, hvor noget kan falde på plads af sig selv
Dette retreat bærer også en dyb intention om soul retrieval
– en hjemkaldelse af de dele af dig, der er blevet adskilt undervejs
Her begynder du ikke at blive noget nyt
– du begynder at huske det, du allerede er
Dette er ikke bare et retreat
– det er en oplevelse, der kan ændre din relation til dig selv
Hvis du mærker kaldet
så er du allerede i bevægelse
Foreløbigt retreatprogram:
MANDAG d. 15. juni
17.00 - 18.00: Ankomst og indkvartering
19.00 - 20.00: Aftensmad
20.00 - 22.00: Åbningscirkel i svedehytte (sauna)
TIRSDAG d. 16. juni
08.00 - 09.00: Morgenmeditation
09.00 - 10.00: Morgenmad
10.00 - 12.00: Find din stav
13.00 - 14.00: Frokost
16.00 - 18.00: Svedehytte (sauna)
18.00 - 19.00: Aftensmad
19.00 - 21.00: Meditation
ONSDAG d. 17. juni
08.00 - 09.00: Morgenmeditation
09.00 - 10.00: Morgenmad
10.00 - 12.00: Introduktion til medicinhjulet og forberedelse til vision quest
13.00 - 14.00: Frokost
16.00 - 18.00: Svedehytte (sauna)
18.00 - 19.00: Aftensmad
19.00 - 21.00: Meditation / vision quest
22.00 - 05.00: Vision quest i naturen (nattevågen under åben himmel)
TORSDAG d. 18. juni
12.00 - 13.00: Morgenmad
13.00 - 15.00: Meditation og integration
16.00 - 18.00: Svedehytte (sauna)
18.00 - 19.00: Aftensmad
19.00 - 21.00: Meditation
FREDAG d. 19. juni
09.00 - 11.00: Morgenmeditation
12.00 - 13.00: Introduktion til plantemedicin
13.00: Grandfather-ceremoni begynder
16.00 - 18.00: Aftensbuffet tilgængelig
19.00 - 21.00: Svedehytte (sauna)
LØRDAG d. 20. juni
08.00 - 09.00: MorgenMeditation og integration
09.00 - 10.00: Morgenmad
10.00 - 12.00: Meditation
13.00 - 14.00: Frokost
16.00 - 18.00: Svedehytte (sauna)
18.00 - 19.00: Aftensmad
19.00 - 21.00: Meditation
SØNDAG d. 21. juni
08.00 - 10.00: Morgenmeditation (ceremoniel solhverv)
10.00 - 11.30: Morgenmad, pakning og rengøring
11.30 - 13.30: Afsluttende cirkel